¿Quién es Flor y Trol?

Flor y Trol es un proyecto musical liderado por la compositora ,productora y multiinstrumentista Sofía Rodríguez Sanchiz (también conocida en su proye de cantautora como Sophi), originaria de Vitoria-Gasteiz, Álava. Se trata de una propuesta rock independiente, caracterizada por un espíritu DIY ("hazlo tú misma") y un toque "Pop & Troll" —una mezcla de letras emotivas con melodías adictivas—

Formación y sonido

  • Sofía Rodríguez asume el rol principal, tocando la batería y aportando la voz.

  • En formato de trío en directo, la acompañan Txiki Nalda (bajo) y Juan Mateos (guitarra).

  • Se destaca que Sophie compone, graba, produce, interpreta y mezcla todos los temas desde su estudio casero, sin recurrir a IA de manera orgánica.

EP de debut

  • En septiembre de 2024, Flor y Trol lanzó su primer EP homónimo, disponible en formato vinilo 7" y en plataformas digitales.

  • Este EP incluye cuatro canciones:
    "Ámame o púdrete", "Huesos", "Sálvate de este puto mundo" y "Virgen soledad".

Presentaciones en directo

  • El 28 de diciembre de 2024, tuvieron su debut oficial en la sala Hell Dorado de Vitoria-Gasteiz, actuando junto a la veterana banda A Contra Blues. El entorno fue muy positivo: afirman que ensayos y conciertos reflejan una sólida propuesta en directo.

  • El 19 de agosto de 2025 fueron seleccionados para actuar en la Aste Nagusia de Bilbao 2025, en el ciclo "Muestra Metal, Pop-Rock", junto a The Daltonics.

¿Y ahora qué?

  • Después del EP 2024, ha grabado su primer LP (autoeditado) con 10 temas desde Higain studio Usurbil con Haritz Harreguy a cargo de la mezcla y Victor Garcia de Ultramarinos estudio del m´´aster. Producido por Sophi, autora en música y letra de todas las canciones del álbum. Saldrá el 17 de Octubre 2025, con esta grabación hecha lejos de su home estudio ha tratado de "salir de su zona de confort" y usar un backline y equipos de sonido profesional para otorgar la calidad que se merece al proyecto, además de que jugar musicalmente con Haritz es un lujo y una oportunidad de aprendizaje preciosa.

  • Ya hay tres adelantos para esuchar en plataformas digitales "Dukesa, Sami y Beach Boys"

Enlace : https://linktr.ee/florytrol